Il est tout à fait possible d’avoir des rapports sexuels pendant vos règles en portant un disque menstruel. Positionné au fond du vagin, au niveau du fornix, il recueille le flux menstruel sans gêner vos moments intimes. Attention toutefois : il ne s’agit pas d’un moyen de contraception ni d’une protection contre les IST, mais bien d’une protection hygiénique interne. Découvrez notre top 5 des meilleurs disques menstruels pour profiter en toute sérénité de vos rapports pendant vos règles :
Cup&Co
Nixit
Ziggy
OmyDisc
Femdisc
Tableau comparatif des meilleurs disques menstruels pour les rapports intimes
Critères de comparaison | Cup&Co | Nixit | Ziggy | OmyDisc | Femdisc |
Tailles disponibles | S, L | Une seule taille | A, B | S, M | S, R |
Dimensions (mm) | S = 65 mm/ L = 70 mm | 70 mm | A = 62 mm/ B = 73 mm | S = 61 mm/ M = 68 mm | S = 65 mm/ R = 70 mm |
Capacité (ml) | S = 50 ml/ L = 60 ml | 70 ml | A = 50 ml/ B = 76 ml | S = 48 ml/ M = 64 ml | S = 42 ml/ R = 60 ml |
Forme | Ronde | Ronde | Ovale | Ronde | Ronde |
Dispositif de retrait | Non | Non | Non | Oui | Oui |
Prix indicatif (€) | 42,90 € | 50 € | 29,96 € | 44,90 € | 45 € |
Garantie proposée | 90 jours | Aucune | Aucune | 90 jours | 60 jours |
Notre classement des meilleurs disques menstruels pour le sexe
Cup&Co le meilleur disque menstruel pour les rapports sexuels
Cup&co est la marque de référence en disque menstruel, elle propose des disques sans languette, ultra-doux et lisses, de grande capacité, parfaits pour les rapports pendant les règles.
Fait en silicone médical hypoallergénique, ce disque menstruel est très confortable pour vous et votre partenaire d’autant plus qu’il n’a pas de languette de retrait, ce qui limite les risques de gêne (certaines personnes peuvent ressentir cette languette lors des rapports sexuels). Vous n’aurez même pas à craindre de tacher les draps durant l’acte, car ce disque dispose d’un double rebord anti-fuites.
Toutefois, l‘absence de languette de retrait peut compliquer le retrait du disque, notamment après un rapport sexuel où le disque a tendance à remonter. Le retrait peut alors être plus difficile et salissant. Si vous appréhendez le retrait, nous vous conseillons plutôt une alternative comme le disque menstruel Omydisc.
En achetant un disque menstruel Cup&Co, un second vous sera offert, avec une garantie de 90 jours satisfait ou remboursé. Vous pourrez donc tester les deux tailles au prix d’un pour trouver celle qui vous est la plus adaptée sur au moins 3 cycles.
Les atouts du disque menstruel de Cup&Co pour le sexe
En silicone médical hypoallergénique et hyper-confortable
Son double rebord qui limite les fuites de sang
Deux tailles disponibles
1 disque acheté + 1 disque offert : idéal pour tester plusieurs tailles
Garantie 90 jours : satisfait ou remboursé
Pas de languette de retrait : idéal pour les rapports sexuels
L’inconvénient du disque de Cup&Co pour les rapports sexuels
Impossible d’acheter un seul disque (toujours vendu par 2)
Parfois en rupture de stock
Nixit : le disque menstruel grande capacité de taille unique
Ce disque de la marque Nixit reprend les qualités du disque menstruel de Cup&Co, en plus d’avoir une plus grande capacité de 70 ml. Il est donc parfaitement adapté aux femmes ayant un cervix haut. Ce disque est aussi fait en silicone de qualité médicale, ultra-doux pour le corps, souple et lisse, a un double rebord anti-fuite et n’a pas de languette de retrait.
Mais le disque de Nixit vient en deuxième place dans notre comparatif des meilleurs disques menstruels pour le sexe, car il est nettement plus cher (environ 50 euros) et il n’est disponible qu’en une seule grande taille de 70 mm. Or, cette taille de 70 mm est adaptée aux femmes à col haut, mais peut ne pas convenir à celles à col bas et moyen.
La marque propose toutefois une réduction de 50 % sur son deuxième disque si vous décidez d’en prendre deux au lieu d’un. Ce qui est un geste commercial apprécié malgré l’absence de garantie. Cependant, Cup&Co devance largement cette marque en offrant un disque pour un acheté et une garantie satisfait ou remboursé de 90 jours.
Les points forts du disque menstruel de Nixit pour le sexe
Très confortable : silicone médical doux, souple et hypoallergénique
Grande taille (70mm) idéal pour les hauts cervix
Aucune fuite grâce à son double rebord anti-fuite
Les points faibles du disque menstruel de Nixit pour les rapports sexuels
Prix unitaire de 50€ assez élevé
Une seule grande taille disponible : peu adapté pour les cervix bas
Pas de garantie satisfait ou remboursé
Ziggy, le meilleur disque menstruel de grande taille pour le sexe
À la différence du disque de Cup&Co, Ziggy, le disque d’Intimina est légèrement plus large et muni d’une petite surface striée sur son bord avant.
Malgré sa taille plus conséquente (pouvant aller à 70 mm pour la taille B), le disque de Ziggy ne se ressent pas durant les rapports sexuels avec pénétration, car il est fait en silicone médical, un matériau souple, doux et lisse qui fait que cette protection reste confortable durant l’acte.
Quant à sa surface striée, elle ne se fait pas du tout sentir durant l’acte, car elle se trouve sur le bord avant de votre disque et non sur la partie tournée vers le canal vaginal. Au contraire, elle aide à bien positionner votre disque menstruel, car cette surface striée doit se placer derrière l’os pubien. Votre disque ainsi bien positionné se fera encore plus imperceptible pour encore plus de confort pendant vos rapports sexuels.
Cependant, il est important de noter que sa forme ovale ne convient pas à toutes les morphologies. C’est d’ailleurs le principal point faible du Ziggy Cup : certaines utilisatrices peuvent rencontrer des difficultés de positionnement ou de maintien en raison de cette forme spécifique qui ne s’adapte pas à toutes les anatomies.
Les avantages du disque menstruel de Ziggy pour le sexe pendant les menstruations
Ultra-finesse pour moins de gêne durant les rapports sexuels
Structure renforcée avec son double rebord anti-fuites·
Grande capacité (50 ml et 76 ml) est idéale pour les flux abondants
Deux tailles au choix
Surface striée permettant le positionnement correct du disque
Retrait facile grâce à la surface striée permet d’avoir une meilleure prise sur le disque pour en faciliter le retrait
Les inconvénients du disque de Ziggy pour les rapports sexuels pendant les règles
Forme ovale qui peut être perturbante lors des premiers essais
Pas de garantie satisfait ou remboursé
OmyDisc, le meilleur disque avec languette pour faire l’amour durant les règles
Contrairement au disque menstruel de Cup&Co et de Ziggy, celui d’OmyDisc possède une languette qui facilite le retrait, particulièrement après un rapport sexuel lorsque le disque a tendance à remonter. Cette languette discrète n’entrave pas le confort pendant l’acte et permet un retrait plus simple et moins salissant.
Le disque d’OmyDisc est moins fin et moins souple que ceux de Cup&Co et de Ziggy, mais il demeure très confortable pour les rapports sexuels grâce à son silicone de qualité médicale doux pour le corps. D’après les retours des utilisatrices, la grande majorité affirment ne pas le sentir durant l’acte, et leurs partenaires non plus. Son positionnement stable derrière l’os pubien garantit qu’il reste bien en place durant l’acte, évitant ainsi tout risque de fuite.
De plus, comme pour les disques de Cup&Co, vous recevrez également un disque offert pour un acheté chez OmyDisc, vous permettant de tester les deux tailles pour trouver celle qui vous convient le mieux. Vous bénéficierez également d’une garantie satisfait ou remboursé pendant 90 jours.
Les points forts du disque menstruel d’OmyDisc pour le sexe pendant la période menstruelle
Plus facile à retirer grâce à sa languette de retrait : idéal pour les débutantes,
Rebord anti-fuites,
1 disque acheté = 1 disque offert : parfait pour trouver la bonne taille,
Garantie 90 jours satisfait ou remboursé
Les points faibles du disque menstruel d’OmyDisc pour les rapports sexuels durant les règles
La languette qui, quelquefois, peut être ressentie par le partenaire et le gêner
Impossible d’acheter un seul disque (toujours vendu par 2)
Plus rigide que la plupart des modèles disponibles sur le marché
Femdisc : le disque menstruel haut-de-gamme avec disques jetables offerts
Le disque Femdisc possède les mêmes qualités que celui d’OmyDisc, mais à un prix plus élevé (45 €) et avec une garantie plus courte de 60 jours.
En revanche, la marque offre un avantage intéressant : 2 disques jetables sont inclus gratuitement à l’achat d’un pack Regular + Regular, Small + Small ou Regular + Small. Cela vous permet de tester d’abord les disques jetables pour vous familiariser avec le produit avant de passer aux modèles réutilisables.
Les avantages du disque menstruel de Femdisc pour les rapports sexuels
En silicone médical, ce disque menstruel est souple, doux et confortable pour les rapports sexuels
Avec languette (facilitant le retrait du disque menstruel)
2 tailles au choix
Double rebord anti-fuites
Garantie de 60 jours satisfait ou remboursé
L’inconvénient du disque menstruel de Femdisc pour faire l’amour
Garantie 60 jours : moins longue que Cup&co ou Omydisc
Disque assez cher : 45€
La languette qui, quelquefois, peut être ressentie par le partenaire et le gêner
Impossible d’acheter un seul disque (toujours vendu par 2)
Disque menstruel et rapports sexuels : quels avantages ?
En plus d’être plaisants, les rapports sexuels durant les règles peuvent vous aider à soulager les douleurs menstruelles. Le disque menstruel est la seule protection compatible avec des rapports sexuels avec pénétration. En porter durant ce moment d’intimité peut vous être utile, car :
Vous n’avez pas à retirer votre disque : il est la seule protection menstruelle compatible avec des rapports sexuels avec pénétration.
Vous n’avez pas à craindre les fuites : avec sa grande capacité de 40 à 80 ml, il recueille tout le flux menstruel durant l’acte sans risque de salir vos draps.
Vous ne le ressentez pas : le disque reste en place durant l’acte et ne vous gêne pas.
Vous apprécierez plus ce moment d’intimité, notamment si vous n’aimez pas trop être en contact avec le sang. Certaines utilisatrices rapportent une sensation différente durant l’acte, le disque modifiant légèrement la pression interne et favorisant l’orgasme utérin.
Conseils pour optimiser la qualité des rapports sexuels avec un disque menstruel
Avant le rapport
Auto-vider le disque menstruel pour éviter les fuites (en contractant le périnée pour faire basculer le disque et vider son contenu dans les toilettes, puis le repositionner), car s’il est déjà assez rempli, les rapports sexuels pourraient le faire déborder et provoquer quelques fuites.
S’assurer que le disque est bien positionné en dessous du col de votre utérus et calé derrière l’os pubien pour qu’il ne bouge pas et que vous ne le ressentiez pas durant l’acte.
Pendant le rapport
Privilégiez une position confortable, comme la cuillère ou le missionnaire avec le bassin surélevé qui permettent de mieux contrôler les mouvements et ainsi, de limiter les risques de fuites en favorisant le maintien en place de votre disque menstruel.
Après l’acte
Avec l’excitation, votre vagin se dilate. Votre disque pourrait donc remonter encore plus haut dans votre vagin. Dans ce cas, le retrait pourrait être un peu plus difficile, mais attendez 20 à 30 minutes pour que votre vagin revienne à sa taille normale, le disque descendra tout seul. Si vous utilisez un modèle ayant un dispositif de retrait comme ceux d’OmyDisc, de Femdisc…, la languette vous permettra de retirer ou de replacer facilement votre disque menstruel.
Les questions fréquentes sur le sexe pendant les règles
Combien de temps puis-je laisser le disque menstruel en place pendant les rapports ?
Vous pouvez garder votre disque durant toute la durée du rapport sexuel. Ne dépassez cependant pas les 12 heures consécutives de port pour réduire le risque de syndrome du choc toxique.
Le disque menstruel convient-il à toutes les femmes ?
Le disque menstruel convient à la plupart des femmes, mais il est essentiel de choisir la bonne taille et de l’insérer correctement pour éviter toute fuite et toute gêne.
Le disque menstruel protège-t-il d’une grossesse ?
Non, le disque menstruel n’est pas un moyen de contraception, mais une protection menstruelle. Il ne protège pas non plus des IST. Si vous voulez éviter une grossesse, utilisez un moyen de contraception adapté comme le préservatif, la pilule, un stérilet…).
Est-ce que je peux porter un diaphragme avec un disque menstruel ?
Non, ces deux dispositifs se gêneraient l’un et l’autre et ils seraient inefficaces. Le diaphragme est, en effet, un moyen de contraception en silicone se plaçant sous le col de l’utérus pour empêcher le passage des spermatozoïdes. Le disque, cette protection menstruelle interne, se place aussi sous le col de l’utérus pour recueillir le flux menstruel.
